Hellenikon Idyllion

Essen neu entdecken: Kultur, Achtsamkeit und Genuss
2026-11-27 - 2027-02-28
Veranstaltungsleitung: Vanessa Böse
Essen ist weit mehr als bloße Nährstoffzufuhr – es ist Kultur, Gewohnheit, Beziehung und ein Spiegel unseres Alltags. In dieser Veranstaltungsreihe geht es darum, Ernährung in ihrer ganzen Vielfalt zu verstehen – von kulturellen Prägungen über achtsames und intuitives Essen bis hin zu ganz praktischen Alltagsfragen und konkreten gesundheitlichen Themen.
Vielfalt erleben: Die Angebote reichen von Impulsvorträgen zu Ernährung und Kultur, Achtsamkeit und Arthrose über alltagstaugliche Tipps, die eine gesunde Ernährung erleichtern, bis hin zu einem gemeinschaftlichen Kochworkshop mit Obst aus dem Garten. Im Mittelpunkt stehen Verständlichkeit, Austausch und ein entspannter, undogmatischer Blick auf Ernährung.
Wer Sie begleitet: Ich bin Vanessa Böse, Ernährungsberaterin und Kultur-wissenschaftlerin mit einem kritischen Blick auf Körperbilder, Machtdynamiken und Gesundheitsnormen aus einer queerfeministischen Perspektive. In meiner Arbeit verbinde ich wissenschaftlich fundiertes Wissen mit Alltagserfahrung, Körperwahrnehmung und einem respektvollen Umgang mit unterschiedlichen Lebensrealitäten. Ziel ist es, Ernährung verständlich, machbar und nachhaltig zu vermitteln – ohne Druck und ohne Perfektionsanspruch.
Seien Sie dabei! Nutzen Sie diese Gelegenheit für einen entspannten Austausch und frische Impulse.
Kosten: Die Veranstaltung ist kostenfrei; wir freuen uns über eine freiwillige Spende (Spendenbasis).
Kontakt & Rückfragen
Haben Sie Fragen zur Veranstaltung oder zur Anmeldung? Wenden Sie sich gerne an:

Vanessa Böse: vanneboe@gmail.com
Hellenikon Idyllion (Hr. Andreas Drekis):
info@idyllion.eu | Tel.: +30 697 226 3356
